Фотографируете
Один снимок тарелки — и в ответ полный разбор состава по каждому ингредиенту.
Сфотографируйте тарелку, скажите что съели или отсканируйте штрихкод — и получите калории, белки, жиры и углеводы за секунды. С проверенной базой продуктов и дневной нормой, рассчитанной под вас.
Бесплатный старт · Без рекламы · Ваши данные остаются вашими
Синхронизируется с тем, что у вас уже есть
Garmin, Oura, WHOOP и другие часы, которые пишут в Apple Health, тоже считаются.
Любой способ приводит к одному результату: разбор на ингредиенты, оценка веса и данные из базы — и всё правится в два касания.
Один снимок тарелки — и в ответ полный разбор состава по каждому ингредиенту.
Запись без рук: скажите, что съели, — Эйми расшифрует и разложит на блюда.
Свободным текстом: «полпиты с хумусом» — этого достаточно, чтобы получить цифры.
Упаковка с полки — точные данные о составе в момент сканирования.
Никакой универсальной диеты. Calister рассчитывает норму калорий и БЖУ под вашу цель, параметры и темп — и корректирует её по ходу.
Калории, белки, жиры и углеводы под снижение веса, поддержание или набор мышц — по вашему профилю.
Если взвешивания расходятся с прогнозом, Calister предложит новую норму.
Добавляйте приёмы пищи на неделю вперёд — они засчитываются, только когда вы их съели.
При регистрации вы отвечаете на несколько вопросов — возраст, вес, цель и темп — и получаете дневную норму калорий и БЖУ. Дальше записываете еду фото, голосом, текстом или сканером штрихкодов, а приложение обновляет остаток на сегодня.
Ежедневная запись, база продуктов, учёт воды и веса доступны бесплатно. Подписка Premium открывает ИИ-коуча, безлимитную запись по фото, запись голосом, анализ приёмов пищи и расширенную аналитику.
Из базы министерства здравоохранения, каталогов упакованных продуктов и данных торговых марок. У каждого значения показан источник и уровень точности — всегда понятно, откуда взялась цифра.
По базовому обмену веществ с поправкой на уровень активности и выбранную цель. Если реальный темп расходится с ожидаемым, Calister предложит пересчитать норму.
Конечно. Любое блюдо открывается для правки веса, замены продукта из базы или добавления ингредиента — цифры пересчитываются сразу.
Данные хранятся в вашем аккаунте, не продаются третьим лицам, а удалить аккаунт вместе со всей информацией можно прямо из настроек.
Остался вопрос? Напишите нам: support@calister.app
Установите, ответьте на несколько вопросов и начните записывать меньше чем за минуту.